《冥想指南》:压力山大?来场心灵SPA,探索内心的平静与喜悦! 标签: 平静 压力 冥想 情绪 心灵 上映: 2021 导演: 主演: 安迪·普迪科姆 Andy Puddicombe 类型: 动画 简介: 现代生活节奏快到飞起,每天被各种deadline追着跑,压力简直像喜马拉雅山一样高!有没有一种方法,能让我们喘口气,给心灵做个SPA,找回内心的平静与喜悦呢? Netflix的《冥想指南》或许能给你答... 269 13 4.47